Podejmujesz decyzję - tym razem to już na serio, biorę się za siebie. Wybierasz dietę, o której aktualnie wszyscy trąbią (modną), ćwiczenia, dzień startu. I startujesz! Cieszysz się, bo już widzisz…
Kiedy po odchudzaniu zamiast komplementów, słyszysz częściej... "Jesteś chora?", "Co się z Tobą stało?", "Źle wyglądasz". To wiedz, że spie***yłaś odchudzanie. I o ile efekt został osiągnięty zrzuciłaś wagę , to…
Powiem tak... To zależy! Z jednej strony (mojej) jest proste bo wiem jak to robić, zajmuję się takimi osobami od lat i siedzę w tym temacie od ok. 17 lat. Więc…
Po tytule pewnie się spodziewasz, że podam magiczne sposoby, triki czy "herbatki"na utratę zbędnych kilogramów. Pozwól, że przedstawię Ci jak to wygląda wrzeczywistości. PO PIERWSZE Magicznych sposobów nie ma. OKej są…