TRENING FULL BODY WORKOUT Z GUMĄ [DOM]
https://youtu.be/6o6oqkxiMbY https://youtu.be/6o6oqkxiMbY
1 Komentarz
21 kwietnia, 2020
![Read more about the article TRENING FULL BODY WORKOUT Z GUMĄ [DOM]](https://radoslawkojta.pl/wp-content/uploads/2020/04/Kopia-trening-w-domu-1.jpg)
Jak zaoszczędzić 80% na suplementach?
Dostaję białej gorączki, gdy kolejny raz słyszę o super suplementach na odchudzanie. Jednocześnie jestem zdumiony jak naiwne potrafią być osoby, które inwestują w takie cud suplementy. Poświęć dosłownie 5 minut na…
17 kwietnia, 2020
50 porad, tricków i obalonych mitów w branży fitness
1. Nie ma konieczności spożywania 5 posiłków, mogą to być 3 duże. Najważniejsze jest kaloryczność i rozkłada makroskładników. 2. Śniadanie nie jest najważniejszym posiłkiem. Ważna jest cała dieta. Samo śniadanie nic…
31 marca, 2020