Skip to content
Metamorfozy Sylwetki
  • Strona główna
  • Blog
  • Kompletuję ekipę na metamorfozę
  • Metamorfozy
  • Współpraca
    • Metamorfozy Sylwetki – Prowadzenie online HIT
    • Trening dla początkujących kobiet
    • Dieta dla aktywnej kobiety
    • Indywidualny Plan treningowy
    • Indywidualna dieta
    • Treningi Personalne Białystok
    • Sklep
  • O MNIE
  • 0
0 Menu Zamknij
  • Strona główna
  • Blog
  • Kompletuję ekipę na metamorfozę
  • Metamorfozy
  • Współpraca
    • Metamorfozy Sylwetki – Prowadzenie online HIT
    • Trening dla początkujących kobiet
    • Dieta dla aktywnej kobiety
    • Indywidualny Plan treningowy
    • Indywidualna dieta
    • Treningi Personalne Białystok
    • Sklep
  • O MNIE
  • 0
Read more about the article Jak powiększyć pośladki bez rozbudowy nóg?
Porady / Zbuduj pośladki

Jak powiększyć pośladki bez rozbudowy nóg?

W tym wpisie skupimy się na tym, jak trenować mięśnie pośladkowe, tak aby powiększyć pośladki bez rozbudowy nóg. Podam konkretne zalecenia, co należy robić, aby budować mięśnie pośladkowe. A czego należy…

0 Komentarzy
7 grudnia, 2021
Read more about the article Optymalizacja diety pod fazę cyklu miesiączkowego podczas modelowania (budowania) sylwetki.
Modelowanie sylwetki / Porady

Optymalizacja diety pod fazę cyklu miesiączkowego podczas modelowania (budowania) sylwetki.

Cykl menstruacyjny, to naturalny proces, który zachodzi w ciele kobiety co około 28 dni. Czas trwania cyklu różni się w zależności od kobiety, ale średnia wynosi około 28 dni. Cykl dzielimy…

0 Komentarzy
5 grudnia, 2021
Read more about the article Porady dla kobiet jak przytyć?
Modelowanie sylwetki / Porady

Porady dla kobiet jak przytyć?

Budowanie sylwetki i posiadanie jędrnych pośladków, to jeden z głównych celów kobiet, z którymi współpracuje. Jeśli też walczysz o osiągnięcie takiego celu, to ten artykuł pokaże Ci, jak przytyć budując zgrabne…

1 Komentarz
6 listopada, 2021
Read more about the article Prawidłowe tempo odchudzania.
Odchudzanie / Redukcja

Prawidłowe tempo odchudzania.

Schudłaś w ciągu miesiąca 5,10 kg? Czy takie tempo odchudzania to powód do radości? Nie do końca. Już tłumaczę.  Kiedy się odchudzasz, Twoim głównym celem jest, pozbyć się tkanki tłuszczowej. Jeśli…

0 Komentarzy
27 października, 2021
  • Go to the previous page
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 33
  • Go to the next page

Produkty

  • trening na pośladki do domu Trening do domu - cel pośladki
    Oceniono 0 na 5
    99,00 zł 47,00 zł
  • Trening na siłownię - cel pośladki
    Oceniono 0 na 5
    99,00 zł 47,00 zł

Wpisy

  • TOP 10 – najlepsze ćwiczenia na pośladki.
  • Przykładowy trening siłowy na pośladki
  • Przewodnik kształtowanie kobiecej sylwetki.
  • Trening pośladków w domu - czy to się uda?
  • Pośladki nie rosną? Oto 4 powody.
  • Podnieś pośladki w 14 dni - CHALLENGE
  • Pigułka wiedzy o treningu pośladków.
  • Technika & Tips - Hip Thrust 
  • Jak wygląda skuteczny trening modelujący kobiecą sylwetkę?

Ceneo.pl

Odżywki i suplementy - zobacz ceny

  • Email:rktrener@gmail.comOpens in your application
  • Polityka Prywatności
  • O mnie
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
METAMORFOZY SYLWETKI - RADOSŁAW KOJTA
×
×

Koszyk