Regulamin Dziennika Treningowego

Ostatnia aktualizacja: 12 sierpnia 2026 r.

1. Informacje ogólne

  1. Niniejszy Regulamin określa zasady korzystania z Dziennika Treningowego dostępnego pod adresem:

https://dziennik.radoslawkojta.pl

  1. Usługodawcą jest:

Trener Personalny Radosław Kojta
NIP: 5423010209
Leszczynowa 47 lok. 2
15-811 Białystok
woj. podlaskie

E-mail: rktrener@gmail.com

  1. Dziennik Treningowy jest usługą świadczoną drogą elektroniczną.
  2. Korzystanie z Dziennika Treningowego w jego podstawowej wersji jest bezpłatne.
  3. Regulamin jest udostępniany użytkownikowi nieodpłatnie w sposób umożliwiający jego wyświetlenie, zapisanie i odtworzenie.

2. Zakres usługi

  1. Dziennik Treningowy umożliwia użytkownikowi w szczególności:
  • utworzenie indywidualnego konta,
  • tworzenie i zapisywanie planów treningowych,
  • zapisywanie wykonanych treningów,
  • zapisywanie ćwiczeń, serii, powtórzeń, używanego ciężaru, RIR oraz innych parametrów treningowych,
  • prowadzenie historii treningów,
  • obserwowanie progresu treningowego,
  • zapisywanie rekordów i wyników,
  • korzystanie z zapisanych danych na różnych urządzeniach po zalogowaniu na to samo konto,
  • pobieranie dodatkowej kopii danych w formacie JSON,
  • przywracanie danych z wcześniej zapisanej kopii JSON,
  • usunięcie zawartości dziennika,
  • usunięcie konta wraz z przypisanymi do niego danymi.
  1. Zakres dostępnych funkcji może być rozwijany, zmieniany lub rozszerzany wraz z rozwojem Dziennika Treningowego.
  2. Dziennik Treningowy jest narzędziem służącym do organizowania i zapisywania treningów.
  3. Samo korzystanie z Dziennika Treningowego nie stanowi indywidualnej usługi trenerskiej, konsultacji medycznej, fizjoterapeutycznej ani innej usługi zdrowotnej.
  4. Użytkownik samodzielnie odpowiada za sposób wykonywania treningów i dostosowanie ich do własnych możliwości.

3. Konto użytkownika

  1. Korzystanie z funkcji zapisu danych w chmurze wymaga utworzenia konta.
  2. W celu rejestracji użytkownik podaje dane wymagane przez formularz, w szczególności:
  • imię,
  • adres e-mail,
  • hasło.
  1. Użytkownik zobowiązany jest podawać dane prawdziwe i aktualne.
  2. Jeden adres e-mail może być przypisany do jednego konta użytkownika.
  3. Użytkownik zobowiązany jest chronić swoje hasło i dane umożliwiające dostęp do konta przed osobami nieuprawnionymi.
  4. Użytkownik nie powinien udostępniać swojego konta innym osobom.
  5. W przypadku podejrzenia nieuprawnionego dostępu do konta użytkownik powinien zmienić hasło lub skontaktować się z Usługodawcą.

4. Zawarcie i rozwiązanie umowy

  1. Umowa o świadczenie usługi drogą elektroniczną zostaje zawarta z chwilą skutecznego utworzenia i aktywowania konta użytkownika.
  2. Umowa zawierana jest na czas nieoznaczony.
  3. Użytkownik może w każdej chwili zakończyć korzystanie z usługi.
  4. Usunięcie konta za pomocą funkcji „Usuń konto i wszystkie dane” oznacza rozwiązanie umowy o korzystanie z Dziennika Treningowego.
  5. Po usunięciu konta użytkownik traci dostęp do danych znajdujących się na tym koncie.
  6. Użytkownik może przed usunięciem konta pobrać dodatkową kopię swoich danych w formacie JSON.

5. Zapis danych i synchronizacja

  1. Dane użytkownika są zapisywane na jego indywidualnym koncie.
  2. Po zalogowaniu na to samo konto użytkownik może uzyskać dostęp do zapisanych danych na różnych urządzeniach.
  3. Synchronizacja danych wymaga aktywnego połączenia z Internetem.
  4. W przypadku czasowego braku połączenia z Internetem niektóre dane mogą być przechowywane lokalnie w przeglądarce i przesłane do chmury po odzyskaniu połączenia.
  5. Użytkownik może dodatkowo pobrać kopię danych w formacie JSON.
  6. Kopia JSON jest dodatkowym zabezpieczeniem i nie jest podstawowym sposobem przechowywania danych.

6. Konto podopiecznej

  1. Zwykłe konto użytkownika Dziennika Treningowego nie jest automatycznie przypisywane do Usługodawcy jako konto podopiecznej.
  2. Jeżeli użytkownik rozpocznie odrębną współpracę trenerską z Usługodawcą, jego istniejące konto może zostać przypisane jako konto podopiecznej.
  3. Przypisanie istniejącego konta jako konta podopiecznej nie wymaga zakładania nowego konta i nie powoduje automatycznego usunięcia dotychczasowej historii treningowej.
  4. Po przypisaniu konta jako konta podopiecznej Usługodawca może uzyskać dostęp do historii treningowej użytkownika w zakresie potrzebnym do realizacji odrębnie uzgodnionej współpracy.
  5. Warunki płatnej współpracy trenerskiej nie są określone niniejszym Regulaminem i mogą być ustalane odrębnie.

7. Wymagania techniczne

Do prawidłowego korzystania z Dziennika Treningowego wymagane są:

  • urządzenie posiadające dostęp do Internetu,
  • aktualna przeglądarka internetowa obsługująca JavaScript,
  • aktywna obsługa plików i danych lokalnych przeglądarki w zakresie wymaganym przez działanie aplikacji,
  • aktywny adres e-mail umożliwiający m.in. potwierdzenie konta lub odzyskanie hasła.

Korzystanie ze starszych lub niewspieranych wersji przeglądarek może powodować nieprawidłowe działanie niektórych funkcji.

8. Zasady korzystania z Dziennika Treningowego

Użytkownik zobowiązuje się korzystać z Dziennika Treningowego zgodnie z prawem, Regulaminem i jego przeznaczeniem.

Zabronione jest w szczególności:

  • dostarczanie treści o charakterze bezprawnym,
  • próbowanie uzyskania dostępu do danych innych użytkowników,
  • obchodzenie zabezpieczeń systemu,
  • podejmowanie prób ingerencji w kod, bazę danych, system logowania lub infrastrukturę serwisu w sposób nieuprawniony,
  • wykorzystywanie Dziennika Treningowego w sposób mogący zakłócić jego działanie,
  • wykorzystywanie usługi do działań naruszających prawa innych osób.

9. Informacje dotyczące zdrowia

  1. Dziennik Treningowy służy do zapisywania informacji dotyczących treningów i ich realizacji.
  2. Dziennik nie jest przeznaczony do przechowywania diagnoz medycznych, wyników badań, dokumentacji medycznej ani innych szczególnych kategorii danych dotyczących zdrowia.
  3. Użytkownik nie powinien zamieszczać takich informacji w polach notatek ani innych polach tekstowych Dziennika.
  4. Korzystanie z Dziennika nie zastępuje konsultacji z lekarzem, fizjoterapeutą ani innym odpowiednim specjalistą.

10. Dostępność i działanie usługi

  1. Usługodawca dokłada starań, aby Dziennik Treningowy działał prawidłowo i był dostępny dla użytkowników.
  2. Mogą wystąpić czasowe przerwy w działaniu wynikające w szczególności z:
  • prac technicznych,
  • aktualizacji,
  • awarii,
  • problemów z infrastrukturą zewnętrznych dostawców,
  • zdarzeń niezależnych od Usługodawcy.
  1. W miarę możliwości prace techniczne będą wykonywane w sposób ograniczający niedogodności dla użytkowników.
  2. Postanowienia niniejszej sekcji nie ograniczają praw użytkownika wynikających z bezwzględnie obowiązujących przepisów prawa.

11. Własność intelektualna

  1. Dziennik Treningowy, jego układ, elementy graficzne, rozwiązania techniczne, kod oraz pozostałe elementy stanowiące przedmiot praw własności intelektualnej są chronione prawem.
  2. Użytkownik uzyskuje prawo do korzystania z Dziennika Treningowego wyłącznie na własne potrzeby zgodnie z jego przeznaczeniem.
  3. Bez zgody Usługodawcy zabronione jest w szczególności kopiowanie, rozpowszechnianie lub komercyjne wykorzystywanie kodu albo istotnych elementów Dziennika Treningowego.
  4. Dane treningowe i treści wprowadzone przez użytkownika pozostają danymi i treściami użytkownika, z zastrzeżeniem zakresu niezbędnego do technicznego świadczenia usługi.

12. Reklamacje i problemy techniczne

  1. Reklamacje oraz zgłoszenia dotyczące działania Dziennika Treningowego można przesyłać na adres:

rktrener@gmail.com

  1. Zgłoszenie powinno w miarę możliwości zawierać:
  • adres e-mail przypisany do konta,
  • opis problemu,
  • informację, kiedy problem wystąpił,
  • informacje umożliwiające odtworzenie problemu.
  1. Nie należy przesyłać hasła do konta.
  2. Odpowiedź na reklamację konsumenta zostanie udzielona w terminie 14 dni od dnia jej otrzymania.
  3. Odpowiedź zostanie przesłana na adres e-mail, z którego dokonano zgłoszenia, albo na inny wskazany przez użytkownika adres.

13. Zawieszenie lub zablokowanie konta

  1. Usługodawca może czasowo ograniczyć dostęp do konta w przypadku uzasadnionego podejrzenia:
  • naruszenia bezpieczeństwa,
  • nieuprawnionego dostępu,
  • wykorzystywania usługi niezgodnie z prawem,
  • poważnego lub powtarzającego się naruszania Regulaminu.
  1. W miarę możliwości użytkownik zostanie poinformowany o przyczynie ograniczenia dostępu.
  2. Ograniczenie dostępu powinno być proporcjonalne do rodzaju naruszenia i nie ogranicza praw wynikających z bezwzględnie obowiązujących przepisów prawa.

14. Dane osobowe

  1. Zasady przetwarzania danych osobowych zostały opisane w osobnym dokumencie:

Polityka prywatności Dziennika Treningowego

dostępnym pod adresem:

https://radoslawkojta.pl/polityka-prywatnosci-dziennika-treningowego/

  1. Polityka prywatności stanowi informację dotyczącą sposobu przetwarzania danych osobowych użytkowników.

15. Zmiany Regulaminu

  1. Regulamin może zostać zmieniony w szczególności w przypadku:
  • zmiany przepisów prawa,
  • zmiany sposobu działania Dziennika Treningowego,
  • wprowadzenia nowych funkcji,
  • zmian technicznych,
  • zmian dotyczących bezpieczeństwa usługi.
  1. Zmiany nie naruszają praw nabytych użytkowników ani praw wynikających z bezwzględnie obowiązujących przepisów prawa.
  2. Aktualna wersja Regulaminu będzie dostępna na stronie internetowej.
  3. W przypadku istotnych zmian dotyczących zasad korzystania z konta użytkownicy mogą zostać dodatkowo poinformowani w Dzienniku Treningowym lub za pomocą wiadomości e-mail.

16. Postanowienia końcowe

  1. W sprawach nieuregulowanych Regulaminem zastosowanie mają właściwe przepisy prawa polskiego.
  2. Regulamin obowiązuje od dnia 12 sierpnia 2026 r.